Alzi la mano chi può affermare con assoluta tranquillità di mangiare ogni giorno il quantitativo di frutta ideale per il proprio benessere. Probabilmente non sono molti i “virtuosi” che possono dire di assumere quotidianamente questi alimenti indispensabili per la salute; i motivi di questa difficoltà a venire incontro ai fabbisogni del proprio organismo possono essere molto diversi.
Se da una parte c’è chi non ama particolarmente la frutta, e nemmeno si sforza di farsela piacere, dall’altra troviamo anche chi pur apprezzandone il gusto passa molto tempo fuori casa in situazioni in cui il consumo non è molto semplice. Vi sono anche persone che, pur avendo la possibilità di mangiarla, sono pigre e non hanno voglia di sbucciare e pulire questi alimenti.
Eppure è importante consumare ogni giorno almeno tre o quattro porzioni di frutta, se si desiderano tenere lontane malattie anche gravi e fare il pieno di vitamine e sali minerali all’organismo!
Un ottimo modo per gustare la frutta senza annoiarsi mai è preparando delle buone macedonie, che si possono condire con zucchero, vino o succo di limone. E per servirle si potrà contare sulle coppette per la frutta Bormioli Rocco, ideali sia per l’uso quotidiano che come stoviglie per gli ospiti.
Un modello particolarmente comodo è quello delle coppette Viva, dal design originale la cui perfetta impilabilità è amica anche delle cucine meno spaziose: scopri di più su myhome.bormioliroccocasa.it!
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